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2022.03.29

ハンバーグにお豆腐入れてみた。

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今日はハンバーグに豆腐を入れてみましたぞ。

 

ハンバーグを作ろうと思ってたら、りーさんが「ハンバーグに豆腐入れ忘れた」と投稿していた。

 

肉代わりに豆腐を使うんじゃなくて、お肉のかさ増しに豆腐を使うんですと。その使い方、知らなかった!

 

ちょうど豆腐もあったんで、電子レンジで水分を抜いて使ってみました。いつものハンバーグのレシピに単純に豆腐を足しただけ。

 

これがあなた良いじゃないの! 全然水っぽくならんし、お肉の重量感そのままに量が増えてお肉と区別つきまへんでした。

 

成形したときなんとなく小さくなっちゃったんで、実は2個食べました😆 でも大丈夫、豆腐が入ってるからゼロカロリー!!(ゼロカロリー理論大好き)

 

桜色っぽい飯碗を買ったので撮ってみましたが、あんまりきれいに色が写せなかった。今度昼間にまた撮ってみます🍚

 

お味噌汁は大根、小皿の中は梅翁園の梅干しです。

 

レタス多め、つらい😂

 

#和女食堂

#ハンバーグ

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