大きなツナサンドとヒップホップ。

大きなツナサンドを作って食べました。ドンクのブールを半分使用。直径20cmぐらいのやつ。なんかこういうのって日曜日っぽい。

BGMは、ザ・ルーツのクエストラヴによるビル・ウィザース追悼プレイ。

https://youtu.be/ewsYOX4IlKs

ザ・ルーツ懐かしい。あの頃わたしはヒップホップに夢中であった。ハウスオブペイン、サイプレスヒル、RUN DMC、NAS、トライブコールドクエスト、コモン、ノーティーバイネーチャーetc.

トムハンクスの奥さんもお籠り中にノーティーバイネーチャーのラップを披露して、すごく話題になってましたね！

https://youtu.be/IdD5UxHHVuU

この人サイコー！😆 

さすがトムハンクスの妻。

この前ボイトレのワークショップで、MISUMIさんにヒップホップを活用した練習法を伝授していただいたから、時間のある今こそやってみようかな？

#サンドイッチ