奥沢のフレンチ、ラフィーユで「お野菜のコース」

この前、ウォーキングをしていて見つけた奥沢のフランス料理屋さん、ラフィーユに行きました。

「お野菜のコース」というのがあるのが珍しいなと思い、興味津々。直前に電話して確認したら、タイミング良く席が空いているようだった。

2階のお席にほっこりと収まった私。ゆったりとした空間で、いきなり寛ぎモード。

少し離れた席では、記念日のカップルが幸せそうなディナータイムを過ごしていた。「こんな素敵なことしてもらうのは本当に久しぶりよ」と、女性が嬉しそうに言っていた。いいですな。

「お野菜のコース」は、量は少なめで品数が多め。ダイエッターには嬉しいスペシャルコース！

はじめの小さな一皿（ラタトゥユのカナッペ）。

あら素敵。生トマトじゃないところが私好みだわ。

きのこと木の実のマリネ、バルサミコ風味。

こざっぱりした味ですなー。味つけはしっかり目。

丸パン。

ダイエットしてると言ったら、気を使ってバターじゃなくてオリーブオイルを持ってきてくれた。手作りの素朴なパン。アツアツだった。

他のお料理も、全体的にバターの量を控えめにしてくださった。助かるわ〜〜。

秋野菜のグリエ（かぼちゃ、紫いも、原木しいたけ）アンチョビソース。

一つ一つ、野菜の味が濃くて美味しい。野菜の甘みをしみじみ感じる。

田神さんのカブとセップ茸のエチュベ。

セップ茸の上に乗っている黒い輝きはトリュフ☆☆☆　きのこ好きの私にはドンピシャなお料理。美味しかった〜。量は少量だけど、コクのあるクリームソースの味で満足度アップ。

季節のグラニテ（ハイビスカス）。

きれいな赤！　酸っぱすぎず、甘すぎず、食事の合間にちょうどいい。

水谷さんの千両ナスとなめこの軽い煮込みと鮮魚（スズキ）のポワレ。

上に乗ってるのはサラダ春菊。ソースはトマトクリームソース。スズキは食べ応えのある量あった。野菜のお料理は色んな種類を少しずつ、メインはしっかり。これって満足度の高くなる良いバランスですね♪

秋のシメの１品（ぎんなんのリゾット）。

最後にリゾットが来ると聞いて、「ひゃー、食べられない！」と思ったのだけど、本当に一口だけでした。ふー、助かった。それも、白いお米じゃなくて雑穀だった♪　ぎんなんのリゾットというのも変わってますね。楽しいし、美味しかった。

デザート（ヨーグルトのムースと和なしのスープ仕立て、ティーカップ入り）。

デザートも低カロリーなものをとソムリエさんに相談したら、こちらを薦めてくれた。上の層は梨をすり身にしたもので、ザクザクの梨も入ってる。下の層はヨーグルトムース。軽い口当たりで、ほんのり甘い。

食後の飲み物は、コーヒー紅茶の他に、ハーブティーの「メイクイ茶」があった。

珍しいのでそれを頼む。リーフを見せてもらったら、薔薇の小さな蕾のようだった。美しくなれそうね♪♪

食後の小菓子（トリュフ1粒と、ハーブのパウンドケーキ）はおみやげに包んでもらった。

これだけの品数と満足度で、きっとたぶんカロリーも控えめ。私のなまくらな計算によると、合計660kcalでした！（合ってるかどうかは謎）

これぐらいで収まるならまた行きたいわ〜。ウォーキングするのにも、ちょうどいい距離だしね♪