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2009.09.23

2万坪の森でボディ・サーフィン。

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朝食後は、8時半から合宿二日目のレッスン開始。運動靴を履いて集合! フォレスト・イン昭和館を囲む、2万坪の森をお散歩する「ボディ・サーフィン」です。

ににに二万坪!! そんなに歩けるんだろうか・・・。山あり谷ありで一人きり取り残されたららどうしよう・・・。などとイメージが増幅。きのう楠瀬先生に「ワジョさん、どうか無理はなさらないで。何かつらかったらすぐに言ってください」と言ってもらったのを思い出した。そうさ、大丈夫だよ!!!! 覚悟の上で出発した。

森に一歩入ると、もうそこはナチュラルヒーリングの世界。落ち葉と土が何層にも重なった自然のフカフカ絨毯。空からは柔らかい木漏れ日。視界はすべて緑の森。そして爽やかな秋のそよ風がときどき頬をくすぐる。なんだ、平気だった。

散策路は平坦な道でアップダウンもなく、みんなの歩く速さもゆっくりで、本当にリラックスして散策できた。本物の森林浴だね。

「ああ、森のにおいだ」と思った。いろんな葉っぱや樹や、虫や花や土や落ち葉のまざったにおい。いい香りだ〜。

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みんなで出発。歩く速度はそれぞれのマイペース。ゆったり、ゆっくり進んだ。

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美しい木漏れ日。落ち葉の絨毯に光が射す。

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背の高い木々が誇らしく伸びている。

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葉っぱにドングリが突き刺さっていた。どうなってるの?? どんなに揺らしても落ちない。

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東京にこんな森があるなんて。本当に素敵。自然のままの森でありつつ、ゴミが落ちていなかったり、雑草がなかったり、きちんと手入れはされている様子だった。虫も目立たなかった。

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水鉢って懐かしい。最近こういうの見ないですね。昔は庭によくあった。

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途中の芝生の広場で、みんなで寝転ぶことになりました。地球からの充電完了! こういう時間て必要ですね。

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ワジョワジョ目線で、芝生に寝転んだとき見えた青空。すごーい、青いよ。大きな、大きな、青い、青い空。おんもら〜〜。(暗号)

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森の中のガーデンチャペルも見学させてもらいました。超ステキ!! こんなところで結婚式ができたら幸せですね〜。全面ガラス張り。十字架が室内ではなくて、森の中に立っているのだそうです。楠瀬先生は以前、ここでチャペルコンサートを開いたことがあるのだそうです。聴きたかったなあ。

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妙に毛並みの良いススキがありました。フッサフサ。ぬいぐるみみたい。

思ったより全然きつくなくて、癒されるお散歩でした。特に芝生に寝転ぶのはとても気持ちよかった。これからときどき、代々木公園や砧公園でこんなふうに寝転びたいと思いました。

(つづく)

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コメント

おんもらと~。(暗号返し)
こ~んなに綺麗な青空だったんですね!
紫外線を恐れサングラス越しに空を眺めていた軟弱な自分を反省しています(苦笑)。
この2日間、ノーメイクで心も身体も開放していたワジョさんとは大違い。
いつお会いしてもお肌ツヤツヤでしたよ~!

投稿: ゆきの | 2009.09.23 19:45

本当に気持ちよさそうですねnote
葉っぱのドングリ…これを見つけたワジョさんが凄いです。
青い空、ふさふさのススキ。
見ているだけで、心が落ち着きますconfident

投稿: ひさえ | 2009.09.24 14:26

ゆきのさん
暗号返しありがとうございますbleah
サングラス姿のゆきのさん、
お似合いでかっこよかったですよheart02
ノーメイクで良い気を吸収しちゃいましたかね(笑)
お肌の調子も良くなりましたnote

ひさえさん
いいお散歩コースでしたよねー。
葉っぱのドングリは前にいた人が見つけて教えてくれたんですheart04
どなただったかなー。
ありがたいですねー。

投稿: ワジョリーナ | 2009.09.25 10:10

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